Procure ser uma pessoa mais confiante,
mais tranquila, isto você consegue através
do desenvolvimento espiritual. Leia trechos
da bíblia ou faça mantras, usando versículos
de salmos. Cultive a calma e a paz. Elas
produzem momentos de grande felicidade.
Todo bem-estar é possível, depende,
tão-somente, do rumo que damos à nossa
vida. Foque sempre naquilo que estiver
fazendo. Aí está o grande passo para se
viver no presente. No aqui e agora. Esta é
a mais absoluta sabedoria do viver.
autora: THEREZAFREIREZ.
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